Misiunea 16 de la Motivation Challenge vine cu o provocare interesanta:

Fa-ti propria declaratie de independenta.

Una din cele mai puternice tehnici de motivare se bazeaza pe declaratia publica a unui lucru pe care vrei sa il faci. Cu cat mai multi oameni stiu de declaratia ta cu atat mai greu o sa-ti fie sa nu-l faci pentru ca ai ai promis.

c15_20573215

Exemplu: Cand e mai usor sa renunti la o dieta de slabit? Cand ai luat decizia singur in mintea ta si ai zis: de maine ma apuc…sau cand ai anuntat 100 de oameni si ti-ai facut un plan. De rusine pentru cei 100 de oameni care te-au auzit…o sa te tii mai mult de dieta in cazul al doilea.

Certificatul de casatorie, de exemplu are prin extensie acelasi rol. Nimeni nu poate opri un cuplu sa se desparta, chiar daca cei doi s-au casatorit cu toate actele si ceremoniile publice. Si cuplurile regale se mai despart, nu?

Cu toate astea statistica spune ca e mai probabil sa stai cu un partener pana la sfarsitul vietii daca te-ai casatorit, decat daca n-ai facut-o.  Acel certificat are o valoare de promisiune publica. Sau avea.

Misiunea de azi presupune sa iti faci propria ta declaratie de independenta pe care sa o scrii pe hartie si sa o pui undeva la vedere pentru toti cei care te cunosc.

O sa-ti dau un exemplu aici, nu e neaparat nevoie sa scrii acelasi lucru:

Declaratie de independenta:

1. Imi asum 100% responsabilitatea pentru deciziile mele.

2. Sunt responsabil de ce mi se intampla bun sau rau.

3. Eu creez oportunitatile pentru viata mea, nu astept ca norocul sa apara.

4. Imi asum riscurile necesare ca sa imi imbunatatesc constant viata.

5. Ma accept asa cum sunt, merit lucruri extraordinare si nu imi e rusine cu mine

6. Refuz sa accept mediocritatea si cand imi doresc ceva nu ma opresc pana nu obtin ceea ce vreau.

7. Cand mi-e frica de ceva, fac acel lucru ca sa imi inving frica

8. Nu dau explicatii pentru dorintele mele

9. Esecul este bun, cu cat esuez mai repede cu atat pot sa-mi dau seama ce nu faceam bine.

10. Ii admir pe oamenii care au succes si ma inconjor cu oameni pozitivi, entuziasti si care vor sa exceleze.

Succes.

Lasa un comentariu cu declaratia ta. Daca poti pune o poza cu ceea ce ai scris, e mai bine.

Share This

Da mai departe!