Suntem nevoiti sa acceptam doua realitati crude:

1. Oamenilor le e frica de schimbare

2. Majoritatea dintre cei pe care ii cunoastem nu sunt interesati de dezvoltarea personala.

De-a lungul timpului m-am intalnit cu multe persoane care mi-au spus verde in fata ca pentru ei cartile si materialele de dezvoltare personala reprezinta un bullshit, o carja pentru oameni slabi si cei care se duc la workshopuri motivationale sunt niste fraieri care platesc bani pentru a li se vinde sperante false. La inceput eram furios cand auzeam asta si incepeam sa combat. Acum doar zambesc si le arat poza urmatoare :

Am primit recent un mail de la un cititor care m-a lasat fara cuvinte. Va las sa-l cititi in intregime cu acordul lui.

In ianuarie se implineste exact un an de cand am inceput sa iti citesc blogul. Am citit absolut tot ce ai scris. Am inceput asadar in ianuarie 2009. Imi doream o schimbare radicala in viata mea. Nu-mi placea deloc directia in care se indrepta viata mea.Din toate punctele de vedere.

Am scris “succes” pe google si am apasat butonul “ma simt norocos” si am ajuns pe blogul tau.(A FOST CEA MAI MARE INSPIRATIE PE CARE AM AVUT-0 IN VIATA MEA)
Am invatat multe si m-am ghidat dupa multe sfaturi pe care le-am citit aici.

Un mic rezumat: Consumam alcool zi de zi, ma certam cu parintii, nu mai suportam sa stau cu ei in casa, uram absolut fiecare job,mi-era foarte frica de respingere, de refuz- lucru ce m-a afectat foarte mult si in relatia cu femeile…eram un dezastru, nu suportam sa ma privesc in oglinda, credeam cu tarie ca nu am dece sa traiesc. si eram foarte gras ajunsesem la 92 de kg.
Am descoperit aici ceea ce aveam nevoie. Motivatie, inspiratie. Si am devenit un artist, iar viata mea a devenit opera mea de arta. Am inceput sa CRED ca pot face absolut orice daca imi doreswc cu adevarat.Si asta am facut. E minunat ceea ce faci tu aici cu acest blog. Intr-un an, numai cu ceea ce am citit aici am reusit sa imi schimb viata radical.

Am reusit sa imi refac relatia cu parintii mei, am propria mea locuinta, am propria mea afacere si iubesc ceea ce fac, am slabit 22 de kg si mi-a modelat un corp de care sunt multumit, nu mai mi-e rusine sa ma privesc in oglinda, ma bucur de fiecare moment al vietii mele, interactionez cu orice fel de persoana, lucru ce mi-a imbunatatit extraordinar relatia cu femeile, nu mai mi-e frica de refuz de respingere absolut deloc, ba chiar imi doresc uneori sa mai fiu si respins ca sa mai animez viata (si bineinteles ca acest lucru se intampla), nu mai consum alcool deloc…Doamne imi merge minunat!!!!

Nu am dat inapoi, am mers inainte de fiecare data cand mi-am dorit ceva, am privit esecurile ca pe niste trepte spre succes, m-am inconjurat de oameni de calitate, oameni care se bucurau de succes, am inceput sa gandesc precum ei, am gandit pozitiv, am reusit . Toate astea le am invatat de aici, de la tine.

Iti multumesc, pe mine chiar m-ai ajutat si nu-mi vine sa cred nici acum, dar e adevarat.
Viata mea e minunata pentru ca totul iese intotdeauna asa cum vreau eu, intotdeauna.

Ti-am scris acest mail pentru ca asa am simtit eu sa fac. Pentru ca am vrut sa iti multumesc si sa iti spun ca pentru mine esti un exemplu.

Multumesc pentru ca ai citit!  Sper ca intr-o zi sa te cunosc si personal.

Si am uitat sa mai spun ceva ..ceva care m-a uluit foarte mult ca am reusit sa fac. Am avut datorie la banci sume imense pe care acum le-am transformat in profit. tot cu ajutorul a ceea ce am citi aici si datorita faptului ca am citit anumite carti recomandate de tine. Multumesc inca o data!!

Pentru toti cei care spun ca dezvoltarea personala e o frectie le spun doar atat: Daca in trei ani de zile de scris aici, el ar fi fost singura persoana care si-a schimbat viata motivat de articolele de aici, sunt multumit. Beat This, .Mo…uckers!

P.S. Iar pentru cei care vad dezvoltarea personala ca un capitol obligatoriu in viata lor, treceti pe la Bookblog. Tocmai au lansat o sectiune dedicata cartilor de dezvoltare personala. Gasiti aici cele mai bune recomandari.

Cand am inceput sa lucrez online cu cativa ani in urma aveam in cap un singur gand : Vreau sa pot sa imi stabilesc singur programul si sa reusesc sa ajung sa lucrez de acasa pe timpul meu, la caldura, cu cafeaua in fata, sa pot sa plec cand vreau, sa ma trezesc cand vreau, sa pot sa ma plimb si sa vizitez locuri noi. Treptat lucrurile au evoluat foarte mult, am cunoscut o multime de oameni misto, pasionati de lucruri de care si eu eram pasionat si mi-am dat seama ca odata ce esti prins de mirajul “onlineului” cu greu vrei sa revii la stilul de munca de la 9 la 6 seara.

Destul cu introducerea. Daca vreti sa incepi sa lucrezi serios in social media, esti fata si esti pasionata de moda, frumusete, stil, coafuri, stiti voi..lucruri la care barbatii se pricep mai putin, am o oportunitate pentru tine.

Divahair.ro cauta Social Media Manager si m-au rugat sa recomand 3 tipe din online care se pot potrivi profilului pe care il vor.

Fisa Postului :

- vei stabili saptamanal impreuna cu echipa redactionala strategia de comunicare in social media

- vei intretine conturile de facebook si twitter ale divahair, publicand continut interesant si angajandu-te in discutii cu utilizatorii

- vei fi “vocea” si imaginea in online a Divahair in relatia cu utilizatorii.

Cerinte :

- sa fii activa deja in social media. Asta inseamna sa ai macar un blog, cont de twitter, facebook si sa intelegi cum functioneaza “sistemul” asta de comunicare

- sa vrei sa castigi bani lucrand de acasa, part-time, folosindu-ti inteligenta cu care esti inzestrata.

- sa vrei sa participi la intalnirile spontane care se organizeaza pe twitter, facebook, tweetmeets, facebookmeets, etc ca reprezentant Divahair

- sa fii creativa si sa ai cunostinte minime de comunicare online. Jobul asta nu e despre a publica linkuri de pe siteul Divahair pe conturile de twitter si facebook ci despre a avea o relatie cu comunitatea.

Ce se ofera :

Bani, Timp liber, Ocazia de a-ti creste Imaginea personala, Training personal si sfaturi practice din partea mea de fiecare data cand dai de bucluc.

Ce nu se ofera :

Limuzina cu sofer, manual de instructiuni.

Cat e salariul?

Hai sa stabilim un lucru : e un job unde vei castiga bani, dar e un job unde nu vrem sa aplici daca te intereseaza doar banii. Asa ca daca esti interesata si pasionata de ce am zis mai sus si vrei cu adevarat pozitia asta, vorbim despre bani cand ne cunoastem.

Vreau Jobul, cum aplic?

Dezamagire. Jobul nu e pus pe bestjobs sau ejobs. O sa aplici pe propriul tau blog sau canal unde comunici : facebook, twitter, youtube..etc.

Scrie de ce vrei jobul si de ce te-am chema pe tine la interviu . Si apoi pune un link catre articolul asta ca sa pot tine contabilitatea.

Cine poate aplica?

Oricine indeplineste conditiile de mai sus. Moda, stil, social media.

O sa fac trei sugestii in afara de cei care se vor inscrie. Daca doriti jobul asta aplicati la fel cum am zis mai sus : spuneti de ce te-ar selecta . Sugestiile mele sunt doar sugestii, toata lumea are sanse egale :

- Georgiana Stanciu

- Miruna

- Andra Zaharia

Puteti prelua anuntul de aici impreuna cu recomandarea voastra a trei tipe pe care le vedeti batandu-se pentru jobul asta Cristi, Bobby, Andrei, Adrian ?

Cu mai multi ani in urma lucram ca agent de vanzari pentru o companie care vindea asigurari de viata. Erau primele mele zile pe postul ala si aveam ceva experienta de vanzari in spate. Eram obisnuit sa ma intalnesc cu o multime de oameni, sa le prezint produsul pe care il vindeam, sa negociez, sa ii fac sa semneze contractul pe linia punctata. Eram plin de entuziasm si fara multe cunostinte. Vindeam mai mult pe baza instinctului si a dorintei de a avea ce manca.

La un moment dat cineva m-a introdus unei persoane cu o functie importanta intr-o multinationala. Am stabilit o intalnire pentru a doua zi ca sa prezint asigurarile pe care le aveam. In capul meu am inceput sa construiesc diverse scenarii despre cum o sa vand, cat de mult o sa vand, ce o sa fac cu banii.

A doua zi, m-am trezit, m-am imbracat si m-am dus spre intalnire. Nu pregatisem nimic. Nu aveam nici un speach, nu aveam materiale cu mine. Ma bazam pe efectul : Lasa ca ii fac din vorbe, sunt prea bun.  Am ajuns la sediul companiei si pe hol la o tigara am vazut un prieten care lucra la o companie concurenta. Avea un zambet mare pe fata cand mi-a zis ca tocmai a avut o discutie cu 10 persoane din firma despre asigurari de viata si ca s-ar putea sa ii iasa niste contracte frumusele. Am zambit fals si am intrat in panica. Prin capul meu treceau deja mai multe ganduri :

- tipa asta m-a chemat aici doar ca sa imi piarda timpul

- sigur tipul asta a venit cu o multime de materiale eu n-am nimic la mine, am venit ca oaia in mijlocul haitei

- daca o sa intru la discutie cu 10 oameni, eu cu pregatirea mea financiara de amator o sa fiu linsat pur si simplu

- nu ma pot compara cu tipul asta, are mai multa experienta

- am venit degeaba, mai bine plec acasa

- n-am nici o sansa sa fac vreun ban aici.

Ghiciti ce s-a intamplat? In 2 minute plecam de acolo. Am inventat o scuza tampita si m-am carat cu coada intre picioare invins de propriile presupuneri si de teama de a fi facut de rusine sau de a avea un esec. Nu sunt mandru deloc de episodul asta. Dar am invatat ceva important.

1. Teama de esec te poate paraliza si iti poate taia sperantele. Fara speranta intri deja invins in orice confruntare

2. Totul e doar in mintea ta. Mai bine sa iei o decizie proasta si sa suporti consecintele decat sa nu iei nici o decizie.

3. Mi-am promis ca niciodata nu voi mai actiona din frica.

4. Intotdeauna pregateste-te pentru ce e mai rau si asteapta-te la ce e mai bun.

Sunt momente cand ajungem la niste situatii de fundatura unde simtit ca orice decizie am lua, nu se rezolva nimic. Cel mai prost lucru pe care poti sa-l faci este sa stai pe loc. In momentul in care esti nehotarat iei atitudinea sa pierzi. Si creierul creaza scenarii care agraveaza situatia.

Daca au fost situatii in care ai simtit ca nu stii ce hotarare sa iei sau teama de a gresi a fost atat de mare incat ai preferat sa stai pe loc decat sa risti te invit la un workshop pe care il fac saptamana viitoare la munte. Vor fi doua zile de relaxare si exercitii care te vor ajuta sa intelegi cum functioneaza esecul si cum sa scapi de teama de esec. In plus, se pare ca vom avea parte de zapada multa.

Grabeste-te si inscrie-te ACUM. Nu stiu cat timp vei mai gasi locuri libere

.

Da, acolo as vrea sa fac un revelion ideal. Accent Travel m-a intrebat de ce. Lucrurile sunt simple : imi place haosul Daca as alege o destinatie unde as vrea sa fac un revelion, Indonesia ar fi fara discutie. din 18.000 de insule 6.000 sunt nelocuite. Va dati seama ca as avea cum sa-mi fac prospectia pentru insula pe care vreau sa mi-o cumpar, nu?

Ok, sa fiu mai specific. Un prieten mi-a povestit acum cativa ani de Bali. De vaile cu orez, de obiectele de artizanat exceptional lucrate, de plajele albe si plajele negre, de keris si de dansurile lor traditionale, Kecak si Ramayana. Am stat pana noaptea tarziu la povesti si mi-am zis atunci ca trebuie sa ajung macar o data acolo. Vis de om simplu. Sa merg in aglomeratia din Dempasar

Anul asta n-am sa ajung acolo. Probabil voi merge undeva la munte la ski daca va ninge. Voi pe unde planuiti?

Gandeste-te repede la trei lucruri de care ti-e frica foarte mult. 1, 2, 3. Primele trei care iti vin in minte. Daca esti o persoana obisnuita ca mine e foarte posibil ca printre cele 3 lucruri sa fie ceva care sa sune cam asa :

- Mi-e frica sa nu ma fac de ras

- Mi-e frica sa nu gresesc

- Mi-e frica sa fiu ridiculizat si umilit

- Mi-e frica sa pierd

Sa-ti spun un secret pe care il stiu toti cei care au avut realizari extraordinare. Omenirea, societatea, tehnologia, totul progreseaza datorita greselilor. Paradoxal, nu? Si totusi de ce atat de multor oameni le e frica sa greseasca. De ce atat de multi oameni prefera sa se multumeasca cu putin in loc sa riste putin si sa isi schimbe viata? De unde vine teama asta de esec ?

Sa ne intoarcem putin in timp ca sa intelegem de ce se intampla asta.

CUM SUNTEM CONDITIONATI ?

Cu totii suntem conditionati de experienta noastra de viata, asa incat reactiile, gandurile, emotiile, sentimentele, increderea etc.se dezvolta mai ales prin intermediul a trei forme de conditionare : copilaria, mediul in care am crescut si experientele din trecut. Daca iti intelegi conditionarea din trecut si o folosesti asa cum trebuie poti sa faci pasul cel mare pentru schimbare

Copilaria. Fiecare om se naste cu o gandire pozitiva. In primele saptamani, luni, ani din viata ale oricarui copil, parintii il incurajeaza il ajuta si il motiveaza foarte mult. La inceput parintii administreaza continuu doze de incredere copilasului, zambindu-i mereu, spunandu-i : « Poti sa mergi de-a busilea », « poti sa vorbesti », « poti sa mergi » . Toate acestea reprezinta conditionarea pozitiva De obicei cand copilul si-a dezvoltat mobilitatea, conditionarea pozitiva inceteaza. Cuvintele parintilor se transforma in : « Nu ai voie », « Inceteaza » « Nu poti » « Nu esti in stare de nimic » « Esti prost ». In felul asta apare conditionarea negativa cu care toti ne-am confruntat.

Experientele din copilarie ne conditioneaza In mod natural creierul si ne afecteaza modul in care raspundem la experientele viitoare.

Mediul = cu cine umblam. Indiferent de mediul in care traiesti, esti inclinat la un moment dat sa I te conformezi. Se spune ca daca umbli cu Milionari este teoretic imposibil sa nu devii si tu unul. Daca umbli cu pesimisti si pierde-vara toata viata e imposibil sa nu te traga in jos. Umbli cu oameni pozitivi, entuziasti si increzatori….incet incet ..ii copiezi

Experientele din trecut – Experienta unui succes, inregistrata in creier iti dezvolta increderea si are ca rezultat convingerea ca “POT SA FAC ASTA”. Pe de alta parte experienta unui esec da nastere lipsei de incredere si dezvolta in subconstient convingerea : « nu pot sau nu o sa reusesc. »

CU cat gandesti mai mult ca NU POT sau NU SUNT IN STARE SA FAC ASTA, cu atat aceasta atitudine negativa iti va distruge restul celulelor pozitive din mintea ta

Cum sa scapi de teama de esec ?

1. GATA CU SCUZELE. Nu cauta niciodata vreo scuza pentrru esecurile pe care le ai.Sunt pur si simplu scuze, nu justificari. Nu fac altceva decat sa te traga inapoi si sa te impiedice sa rezolvi situatia. Iata o lista cu cele mai frecvente scuze :

- Pur si simplu nu am noroc

- Sunt prea tanar ca sa am success

- Sunt prea mic de statura, prea slab(a), prea gras(a).!? )

- Eu nu sunt asa

- E vina parintilor mei

- Daca aratam mai bine…

- Daca as fi fost mai sanatos…

- Daca as fi avut mai multi bani …etc..

Fa-ti o promisiune : NU VOI MAI CAUTA NICIODATA SCUZE

2. FII MANDRU DE TINE. Ia o hartie si scrie pe ea toate lucrurile unde esti foarte bun. Poate esti mai inalt decat majoritatea barbatilor, poate esti mai desteapta decat majoritatea colegilor, poate ai un simt artistic mai dezvoltat, poate stii sa faci lumea sa rada in jurul tau…orice ar fi..scrie pe hartie care sunt punctele tale forte si fii mandru de ceea ce esti.

ASTA ESTI TU si ASTA AI TU DE OFERIT. Da-i sansa mintii tale de a arata ce poate. Esti bun si vei fi si mai bun.

AI GRIJA DE ASPECTUL TAU FIZIC. Te-ai uitat in ultimul timp in oglinda ? Arati intr-adevar ca omul de success care vrei sa fii ? ( OM de afaceri, artist, intelectual etc. ?) Cum arata profesionistii ? Cum arata campionii ? Imbraca-te ca ei,…ingrijeste-te ca ei. Aspectul tau exterior e imaginea a ceea ce vrei sa fii. Cat de des am auzit oameni care spuneau «  Ma simt excelent » numai dupa ce si-au luat o pereche de blugi noi sau si-au facut o freza noua.

VERIFICA INFORMATIILE CARE ITI INTRA IN MINTE.. Imagineaza-ti un filtru sau o sita care sorteaza toate lucrurile negative care inceearca sa-ti saboteze activitatea, Daca te surprinzi avand o atitudine autodistructiva..spune pe loc : « Nu o sa gandesc asta.. » si inlocuieste imediat gandul acela cu o constatare pozitiva. Ca si cum dintr-un cosulet cu capsuni le-ai alege si le-ai arunca pe cele stricate si aici e vorba doar de putin antrenament si hotarare.

FII CONVINS CA POTI. Credinta este un cuvant folosit mai ales intr-un context religios insa e un cuvant puternic, Ii respect pe toti cei care cred cu adevarat in ceva. De-a lungul istoriei oamenii i-au urmat pe cei cu credinta si convingere . Am citit recent un clasament al celor mai mari sportivi din ultimul secol, un clasament in care Nadia Comaneci este pe locul trei pentru cele 7 note de 10 de la JO.

Atentia mi-a fost atrasa de cel de pe locul 1. Nu a fost nici Pele, Maradona, Michael Jordan, nici Muhamad Ali…pe locul 1 a fost ales ROGER BANNISTER, un atlet..fara mari performante ales ..pentru impactul pe care l-a avut asupra sportului si lumii in general. Daca nu ati auzit de el inca……iata povestea lui :

Atletul şi medicul britanic ROGER BANNISTER este cunoscut ca omul care a alergat “mila miraculoasă”. La vremea sa, era larg acceptat că e imposibil pentru o fiinţă umană să alerge pe distanţa de 1 milă în mai puţin de patru minute. Bannister credea că poate. El şi-a folosit cunoştinţele sale de fiziologie pentru a se antrena şi a-şi atinge scopul. În 1954 el în sfirşit şi-a împlinit visul, alergînd pe distanţa de 1 milă în 3,59.4 minute. Credinţa lui i-a determinat comportamentul şi prin aceasta a fost capabil s’ depaşească recordul. A devenit un model de succes !

Ce este şi mai remarcabil decît aceasta: la scurt timp, alţi atleţi au început să alerge 1 milă în mai puţin de 4 minute. Bariera psihologica a fost doborîtă. Toţi acei atleţi aveau resursele fizice pentru a atinge ţelul, cu toate acestea ei erau limitaţi de credinţele lor!

Cand a realizat performanta, Roger Bannister avea 25 de ani si era student. Ulterior el a devenit un neurolog si un profesor universitar reputat.

Daca tu crezi ca poti, rezultatul va fi aproape sigur un succes. Crezand ca nu poti incepi sa eziti, apare teama de esec si rezultatul este apoape cu siguranta dezastrul

VORBESTE POZITIV. De obicei facem exact pe dos. Daca spui « Nu ma simt prea increzator sa ma duc sa vorbesc in public» ce se intampla ? Obtii exact acest rezultat. Un alt exemplu este «  Nu ma simt foarte bine » Spune asta si te vei simti rau.

Printre exemplele de afirmatii pozitive sunt :

- Ma simt grozav

- Sunt increzator

- Am succes la ..

- Ma simt bine

- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)

- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)

- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)

- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)

NU TE TEME DE GRESELI. Este absolut imposibil sa faci o greseala daca nu faci nimic, dar daca nu faci nimic este imposibil sa realizezi ceva. Orice greseala este o experienta din care poti castiga informatii pentru incercarea viitoare. Cu cat incecrci mai mult cu atat vei avea mai multe esecuri dar si mai multe succese. TINE MINTE : OAMENII DE SUCCES AU MULTE ESECURI. Ei nu se tem de ele. Ei folosesc esecurile ca sa invete ce trebuie sa faca bine data viitoare

Fa-ti o lista a succeselor. Incearca sa-ti amintesti cand ai avut success prima oara in activitatea ta. Fa-ti un caiet in care sa notezi fiecare experienta incununata de succes din viata ta. In momentele cand iti pierzi increderea in tine si te simti descurajat. amintirea succeselor te pot ajuta sa te ridici mult mai repede

1. Grabeste-te sa o dai in bara repede. De cate ori ai ocazia sa experimentezi sau sa incerci ceva nou arunca-te cu toata pasiunea inainte. Si daca gresesti, fa-o in stil mare. Cu cat esuezi mai repede cu atat e mai simplu sa te intorci la punctul zero si sa incerci alta varianta care sa fie mai buna

P.S. – weekndul viitor facem o iesire la munte in zona Campulung Muscel – Rucar. O sa avem o cabana la dispozitie pentru fun si 2 zile de workshopuri despre increderea in sine, motivatie si cum sa scapi de teama de esec. Anunt intr-un articol viitor cum se poate participa.